En lugar de perseguir implacablemente a tu yo más elevado, best o mejor en todo momento, haz una pausa, siente curiosidad y reflexiona profundamente: ¿Qué se siente ser tu yo favorito?El objetivo es hacer que las dinámicas psicológicas, las estrategias aprendidas y el estado emocional en el que se encuentra el deportista lo lleven a encontrars… Read More